空气炸锅烤牛排骨做法

剌圊瘢鍀痌 3个月前 已收到4个回答 举报
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若是在乎 2星

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用料：牛排骨一块，白蘑菇 5个，芦笋 4根，盐 适量，黑胡椒 适量

做法：

1、牛排撒盐和黑胡椒调味儿，和洗干净的白蘑菇放入空气炸锅，190度烤8分钟

2、打开空气炸锅牛排翻面，加入洗好的芦笋，继续再烤7分钟

3、烤好的牛排在空气炸锅中保温5分钟，再切块食用

11小时前

50

我叫建 3星

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做法：

1.牛肋排洗干净，凉水下锅，放葱段、姜片、料酒，大火烧开，撇去浮沫后继续煮45-60分钟，煮熟。

2.准备一个小碗，放3勺蚝油，2勺蜂蜜，1勺味极鲜。

3.煮好的肉块抹上刚才调好的料汁，放到空气炸锅里，撒上黑芝麻和孜然。180°10分钟即可

9小时前

8

北风吹 3星

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方法/步骤

把排骨用料腌好～ 两三小时

排骨整齐摆放到空气炸锅里 可以垫一层锡纸包住排骨锁住水分～ 我比较喜欢吃干一点的 所以没有用锡纸

350度 烤十五分钟 shake一下 翻一面再烤15min

如果觉得烤过了 可以降低温度再烤一会～

适量撒点油 盐 烧烤料 孜然粉 再低温烤一会就可以吃啦！

6小时前

3

等下一阵风 3星

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1.空气炸锅200度预热5分钟2.为防止水份流失，炸篮里铺锡纸

3.放入牛排，两面喷上植物油，或者抹上黄油

4.200度3分钟

2小时前

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