枯水年纪 1星
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椰青水又叫液体胚乳,是椰子将营养以液体胚乳的形式储存到果实中,从而形成的一种天然植物水。椰青水的颜色基本上接近于透明,是水的形态,富含各种氨基酸、维生素及矿物质,是一种天然的无公害饮品。具有清热解渴、净化血液、护肤美颜的功效。 1、清热解渴 椰青水特别适合在夏天喝,味道清爽,具有清热解渴的功效,可以解暑防暑。同时,椰青水对肺热导致的疾病也有很好的疗效。 2、净化血液 椰青水里面有一种很奇特的电解质,其浓度和正常人的血液相近,里面还有很多的微量元素,可以起到净化血液的作用,可以清除掉血液里面的垃圾,起到预防血液疾病的作用。 3、护肤美颜 椰青水其实是纯天然的护肤品,因为里面的维生素C含量非常丰富,抗氧化性极强。经常饮用可以让皮肤变得更加细腻,肤色蜡黄、皮肤粗糙的人,经常饮用椰青水,可以起到护肤的作用。
椰青水中含有丰富的营养物质,其中蛋白质的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶还高,游离氨基酸有17种以上,含有维生素C、烟酸、泛酸、叶酸、维生素B1、维生素B2等。此外,椰青水中的矿物质有钠、钙、铁、镁、铜、磷等,其中钾离子和铁离子含量较高。
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