陈式太极拳83式简单记忆法

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陈式太极拳83式是一套非常复杂的拳术动作序列，对于初学者来说可能比较难记忆。以下是一些简单的记忆方法，供您参考：

将83个动作分为多个部分记忆：可以将83个动作分为5个部分，如起势、单鞭、云手、单剑和收势。每个部分都包含多个动作，但是通过将每个部分记忆起来，可以更容易地掌握整个拳术动作序列。

练习每个动作的名称：为了更好地记忆每个动作的顺序，可以先将每个动作的名称记下来，并且反复练习。这样，当您在练习整个拳术动作序列时，您会更容易地想起每个动作的名称和顺序。

关注细节：细节对于学习任何技能都非常重要，也是记忆整个陈式太极拳83式的关键。您需要注重每个动作的手势、身体姿势和呼吸方法，不断地反复练习，直到每个细节都掌握到位。

创造联想和记忆点：您可以尝试将每个动作和某个特定的场景、图像或情境联系起来，以此帮助您记忆。例如，您可以将“倒转身跨虎步”这个动作想象为一只猎豹在跳跃，或者将“斜飞式”想象为一只鸟在翱翔。

18小时前

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