喝青萝卜煮水有什么好处与坏处

罪与求赎 3个月前已收到4个回答举报

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优点是优点是萝卜水有顺气养生的果，缺点是喝完萝卜水容易放屁，夏天的时候没有萝卜，到了秋天新鲜萝卜可以做点萝卜水喝养生

18小时前

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答，喝青萝卜煮水的好处，，一是可以有效的补充人体内缺乏的维生素皮其它有益元素，因为青萝卜水中含有丰富的维生素c和维生素e等有益成分。

二是多喝青萝卜煮的水，可以大大改善人的胃口，增强食欲，帮助肠胃快速消化吸收，农谚说得好，冬吃萝卜夏吃姜，所以说，多喝青萝卜煮够水有百利而无一害。

16小时前

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好处就是可以减肥，因为青萝卜煮水她没有油，没有盐，也没有糖，所以对于减肥来讲是非常好的，第二个是有助于调理肠胃，可以刮油，那不好的地方就在于可能容易放屁

13小时前

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好。在民间经常用萝卜煮水喝，一般可用300克萝卜，切成一厘米长的段，放在锅里加满水，加三片姜，加五棵枣。先开大火煮沸五分钟，然后小火再煮服十分钟，关火之后放凉饮用，既能增加维生素，又可以去燥火，效果非常好。

9小时前

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