乜許能忘記 1星
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1.滑步:由于动作幅度相对较大,要求进攻者要让出足够的空间,才能发上力。同时,在来球不是很突然,站位离落点稍远时均可以运用 。
并步:一脚先向另一只脚移(或叫并)半步或一小步,另一只脚在并步脚落地后即向同方向移动。
跳步:以来球同方向脚蹬地为主,双足有瞬间的腾空,离来球较远的脚先落地,另一只脚跟着离地。
2.滑步的特点是,移动范围较大,能够使进攻者适当拉开进攻。对于步法能力强的,有利于下一板单面连续进攻。
并步的特点是身体不腾空,重心起伏小,很稳定。一般为进攻型选手或削球选手在左右移动时运用。
跳步的特点是移动范围比跨步大,利于发力进攻。攻球选手在左右移动时常用。
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