新鲜木棉花怎么炒好吃

姑娘你真傻 4个月前已收到3个回答举报

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材料：

木棉花蕾、芹菜、胡萝卜、辣椒、植物油、生姜、生抽、盐

做法：

1．木棉花洗净后取花蕾的部分，把头部切掉，盐水里泡5-10分钟。

2．热锅热油后放入生姜爆香，先倒入辣椒、胡萝卜，再倒入芹菜、木棉花蕾翻炒。

3．加少许生抽和水小火焖煮5分钟，加一点盐调味即可

1小时前

共回答了252个问题评论

材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。

做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸，放入苦瓜、木棉花，转中火煲45分钟，加入牛肉滚至熟，下盐调味便可

21小时前

32

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嫩。腊肉 250克

木棉花 100克

油少量

盐少量

香菜一根

姜丝适量

蒜头一瓣

做法步骤

1、木棉花花芯，去除上面的黑色的东西，去掉中间的一根最高的花蕊，

2、用盐水浸泡干净，多清洗几遍

3、焯水捞出，放入清水里浸泡一下，备用，

4、锅里放油，放入姜丝，蒜头，再腊肉进去翻炒，再倒入滤干水分木棉花芯翻炒均匀至5分钟，放入适量的盐即可

5、再撒上香菜点缀就可以

18小时前

48

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