想飞的海豚 2星
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主料:
老母鸡半只、榴莲肉200克。
辅料:
榴莲瓤100克、食盐适量、清水1500毫升、枸杞20粒。
做法:
1、 把老母鸡切成大鸡块;
2、 榴莲瓤一分二切开,榴莲肉无需切开或去核;
3、 把切好的鸡块倒入洗净的沙锅里;
4、 往锅里倒入榴莲肉和榴莲瓤;
5、 倒入榴莲;
6、 加入1500毫升清水;
7、 盖上盖,大火炖煮;
8、 待汤烧开了片刻,开盖,用汤勺捞出鸡血沫和鸡脂肪,盖上盖,大火炖,片刻,又捞出鸡脂肪,重复三次。中火炖半小时,再次捞出多余的鸡脂肪,小火炖一小时;
9、 撒入枸杞,加入适量的食盐,食盐的量看汤多少酌情加,待盐溶化,立即熄火。
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