打馊嗝怎么办缓解

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陪伴今生 2星

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打馊嗝是由胃里的气体上升到喉咙引起的。打嗝可能是因为吃了难消化的油腻食物,如辣椒、大蒜、韭菜和其他食物,这些食物在胃中发酵成气体。节食,多吃水果和蔬菜,多喝水。少吃辛辣、油腻和其他刺激性和难消化的食物。更多的锻炼促进肠胃消化,食物消化后,症状会减轻甚至消失。一些胃动素、健胃消食片和诺氟沙星也可以口服缓解症状。

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