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完整制作方法:
普通清汤:选老母鸡,配部分瘦猪肉,用滚水烫过放冷水旺火煮开,去沫,放入葱姜酒,随后改小火,保持汤面微开,翻着碎小水泡。火候过大会煮成白色奶汤,火候过小则鲜香味不浓。
精制清汤:取普通清汤用纱布过滤,将鸡脯肉斩成肉茸,放葱姜酒及清水浸泡片刻,用纱布包好鸡肉茸放入清汤,旺火加热搅拌。待汤将沸时改用小火,不能让汤翻滚。汤中浑浊悬浮物被鸡茸吸附后,取出鸡茸。这一精制过程叫“吊汤”,精制过2次的清汤叫“双吊汤”。这样精制过的汤是汤中上品,状若白水却清澈鲜香,常用于高档菜肴的制作,代表菜肴:开水白菜
清汤
主料: 母鸡2000克,肘子500克。
辅料: 精盐7.5克,料酒10克,葱郁10克,姜10克。
制法: ①宰杀母鸡后去净毛及内脏,洗净,将鸡胸肉入鸡腿剔下,与翅膀一同放入锅中,加入清水,待烧开后撇去血沫,然后用小火煮4-5小时。
②将鸡胸肉及鸡腿肉去净油质后拍碎成鸡茸,加入清水调稀,放入精盐、料酒、葱、姜、味精等待用。
③将煮好的鸡汤滤净碎骨肉,并撇去浮油,烧开,将调好的鸡茸倒入汤内搅匀,待开后再撇净油沫等到杂质,即可成清汤。
营养: 内含蛋白质826.5克,脂肪93克,碳水化全物11克,钙269.5克,磷4615.5毫克,铁16.5毫克,维生素A600国际单位,维生素B1 3.2毫克,维生素B2 3.2毫克,尼克酸楚100.2毫克,能产热量4920千卡。
功能: 养血生精、益气补体、长肌肉、下乳汁,为产后"月母"补体下乳最有用之食品。内含脂肪丰富,且营养较为均衡,帮为产后常用"月母食"。
红汤做法:
猪肉汤1500克牛油250克
豆瓣125克白糖30克
姜50克花椒10克
精盐15克黄酒50克
做法:
1)鸡蛋3个,打入容器内搅匀蛋液, 西红柿3个切块
2)锅内放入少许油。油热后,倒入蛋液煸炒,炒到鲜黄色盛出;
3)再加少许油,放入西红柿块和黑木耳丝,翻炒数下后,加水,量要稍
微多些,因为要做卤汁;
4)闷煮西红柿67成烂时,加入已炒好的鸡蛋块 (和事先煮好的贡鱼丸),继续闷煮,直到西红柿烂了,基本上都化到汁液中后,加入盐,味精和一点点酱油。
5)用淀粉勾欠后出锅,至此西红柿鸡蛋卤汁已做好了。
6)开水将面煮熟,煮熟后用凉水冲凉,为的是让面条利落,不粘连!
不然面容易结团。
7)面盛到碗里,上面浇上西红柿鸡蛋卤,喜欢香菜的撒上点香菜末,吃
时搅拌均匀就可以开动了。
答案补充
还 有 这个也 不 错 哦
意大利肉酱面
食材:牛绞肉200公克、洋葱/14颗、胡萝卜250公克、西洋芹50公克、罐头番茄600公克、意大利面300公克。
调味料:番茄糊20公克、橄榄油30cc、红酒50cc、迷迭香半株、月桂叶1片、盐1茶匙、黑胡椒少许。
做法:
1. 将食材洗净后,洋葱、胡萝卜、西洋芹切末,备用。
2. 在深锅内煮沸清水,放入盐、橄榄油、意大利面,约煮7分钟,捞起后,淋少许橄榄油(不要冲水),稍加搅拌。
3. 平底锅加热,以橄榄油拌炒牛绞肉,炒至呈金黄色。
4. 加入洋葱、胡萝卜、西洋芹,拌炒至熟软,且香味溢出。
5. 接着,放入番茄糊,稍加拌炒至颜色均匀:续入迷迭香、月桂叶、红酒、煮至沸腾。
6. 再放入罐头番茄、盐、黑胡椒,转小火,熬煮约15分钟。
7. 最后,放入煮熟的意大利面,拌炒均匀,至汤汁收干,即可装盘。
朝鲜冷面
冷面好吃,最主要是在面汤上。但面也要煮的到火候,时间长了,面软,像面条了就不好吃了。时间短了,又太硬。
先教配汤,首先把水坐开,备用。
在盆中请入四匙盐,六匙糖,两粒八角(大料),花椒粒数枚,辣椒面一匙,陈皮,桂皮(这两样东西超市或中药店可以买到),菠萝汁。注入1000ml开水,用筷子搅拌,待盐和糖融化。
再倒入约80ml的清醋,40ml酱油。
如果爱吃酸的,甜的,辣的,那就自己加,也可在食用的时候加。
将调好的的汤汁冷确,备用,也可以再冻一些小冰块。
煮面:
买回来的的冷面,先用冷水泡一下。然后用手将粘在一起的给搓开,泡十分钟。
可以在拌汁之前先把冷面泡上。
锅内放水,烧开,待水开后,下入冷面,用筷子顺时针搅,待水面上泛出白沫时,将火调小。
待水开后,加入一勺水。用筷子继续搅,否则冷面就粘着锅底了。待水再开后,再加入一勺水,反复几次后。冷面就会慢慢变得透明,待用筷子夹起冷面,能将冷面夹断。这时表明已经行了,当然你不要使劲去夹。
然后快速将冷面剩出,放入一个剩着凉水的水盆内,并用凉水反复冲洗。待冷面中的淀粉都洗出后,即可装到碗里,倒入汤汁、辣椒油,放入半个鸡蛋,几片肉肠,香菜,及黄瓜丝即可.
这里再教大家几个小窍门:
1、菠萝汁可以用鲜菠萝榨汁,如果没有菠萝,可用超市卖的菠萝汁用开水冲开就行,但不要太淡了。
2、面煮好后冲洗时,可直接将锅端到水池中,但别烫着.
3、冲洗时,不要时间太长,时间长了,冷面就又硬了。冲冼两次就可以了。
4、其实冷面里的辣椒油也是比较重要的、我交给大家一个制作的方法。
将辣椒面最好是朝天椒,放入碗内,将孜然,芝麻和盐放入,搅拌。切点精肉末,越碎越好。锅内放入少量的油,油烧开,放入肉未倒入炒香,然后将油倒入乘辣椒的碗内,即可。
19小时前
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