玉米怎么算碳水

俄抛却了 2个月前 已收到2个回答 举报
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的安排 3星

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一根玉米中碳水化合物的含量在92-138克之间。一般情况下，每100g玉米中的可食用部分为74。7g，所以每100g玉米中的碳水化合物为74。7g左右，而且一根玉米的重量大约为120-160g，所以其碳水化合物的含量在92-138克之间。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。

22小时前

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期待祢愛 4星

共回答了405个问题 评论

玉米是含有碳水化合物,玉米中的碳水化合物占多数。

21小时前

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