昂丁鱼烧豆腐汤怎么做

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用料

昂丁鱼 3条(约300g)

豆腐(绢豆腐/嫩豆腐) 400g

葱 适量

姜 适量

盐 少许

胡椒粉 适量

油 适量

做法步骤

步骤 1

把杀好鱼,直接洗净备用。

步骤 2

豆腐切块备用

步骤 3

葱姜蒜 切好备用

步骤 4

先将鱼煎至两面金黄,不要着急翻面,煎的过程中轻轻晃动下锅,等差不多就可以翻面了。(想要汤呈奶白色,这一步是关键)

步骤 5

然后加开水,放葱姜蒜,沸腾后后放入豆腐,转中小火,煮10分钟。(细葱先留着,出锅再放)

步骤 6

时间到了,放盐、胡椒粉,和细葱段,再煮5分钟,出锅。

5小时前

45

久独成孤 5星

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昂丁鱼烧豆腐汤做法如下

鱼片加入半勺盐,半勺黑胡椒,1勺淀粉,半个蛋清,姜丝,抓匀腌制15分钟

步骤 2

金针菇对半切开,西红柿切成小块,葱,辣椒切碎花

步骤 3

油热后下葱花辣椒爆炒30秒,放西红柿炒软后加少许水煮成酱汁

步骤 4

加半碗水,下金针菇,水开后,加入味极鲜2勺,盐1少,黑胡椒1勺,糖半勺,醋2勺调味

步骤 5

加入腌好的鱼片轻轻搅拌一下,盖盖子闷2分钟即可

3小时前

47

网络红人 3星

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材料

豆腐一块,猪肉一小块,葱适量,姜适量,蒜适量,干辣椒适量,花椒适量,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,糖适量,酱油适量

做法

1.豆腐切厚约7毫米左右的块,猪肉切成很小的丁或剁成肉碎,干辣椒切段,姜、蒜切片,葱白、葱叶分别切小段。

2.炒锅倒油、开火,温油小火下肉末炒散。

3.放入葱、姜、蒜、花椒、干辣椒继续煸炒出香味。

4.倒入大约300毫升的水,加酱油、盐、白糖,盖上盖子大火烧开。

5.倒进豆腐,盖盖继续大火煮开。

6.豆腐下锅再次开锅后,继续盖盖大火煮约3~5分钟,然后敞着锅(如果盖盖炖的话,豆腐会有蜂窝),小火慢炖30分钟以上,至汤汁收得差不多时,散上葱叶便可出锅了。

1小时前

50

无处可躲 3星

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材料

芹菜、竹笋、丝瓜各50克,姜片、葱段、蒜片、干红辣椒、花椒粒、泡椒、豆瓣酱、豆鼓、酱油、盐、白砂糖、味精、高汤、植物油、料酒、花椒粉、辣椒粉、孜然粉各适量

做法

1.锅放油烧热,放姜、蒜、豆瓣酱、泡椒、豆鼓、;辣椒、花椒粒炒香,加高汤烧沸,放酱油、盐、白砂糖、味精、竹笋、芹菜、丝瓜略煮。

23小时前

43

又痛彻心扉 4星

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材料:昂刺鱼 豆腐 姜蒜 香菜 香菇 红椒做法1.昂刺鱼处理干净,背上划几刀,抹少许的盐加料酒腌制15分钟;

2.姜蒜切好,红椒切小块,豆腐切小块过水去豆腥味,沥干水分待用;

3.锅里放少许的菜油,6成热放入昂刺鱼中火两边煎黄;

4.放入姜蒜,出香味,加料酒,锅盖盖起来焖半分钟加少许酱油,适量清水,加盐白糖,少许醋,大火烧开,中小火略煮7分钟;

5.中途把鱼翻下面,放入豆腐,在焖上10分钟的样子;

6.放入红椒,大火稍微收汁,放入香菜,葱花;

7.装盘,也可以加点香油。

18小时前

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