一个椰子汁糖大概多少克

切虚伪 1个月前 已收到3个回答 举报
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城非城 2星

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一个椰子里面含有两汤匙糖，它富含有蛋白质、脂肪、维生素C等极为丰富元素的饮料。    在炎热的夏季，椰子的汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。此外，椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。
  因为椰子汁合糖量较高，所以有高血糖的人是不能喝椰子汁的，否则血糖会升高，其次刚刚怀孕的孕妇也是不能喝椰子汁的，因为椰子汁会造成胎位不稳，影响胎儿的发育，但怀孕三个月后的孕妇是可以少量喝一些椰子汁的

22小时前

8

炎天岛屿 2星

共回答了217个问题 评论

椰子绝大部分的糖分都在椰子水里面，但是椰子水的含糖量是不高的，每100克的椰子水含糖量约为4-5g，所以一个椰子水的含糖量也不超过10克。

跟其他水果如榴莲、波罗蜜等含糖比较高的热带水果来说，椰子里面含有的糖分并不是那么的高。

21小时前

10

淡写囧男孩 3星

共回答了331个问题 评论

一个椰子糖一般是3-5克

18小时前

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