待我腻 3星
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材料:小白菜250克、豆腐1块、猪肉250克、香油1汤匙、盐适量、姜1块、葱1段、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1茶匙
做法:
做法:
1.准备好所需材料,小白菜择洗干净
2.将豆腐切成小块,将小白菜切掉根部,再将小白菜切成寸段
3.将猪肉剁成肉泥,将肉泥放在碗中,加入葱末,姜末,少许盐,少许胡椒粉,料酒,朝一个方向搅拌均匀
4.锅加水烧开,加入姜末,豆腐块,烧开,煮5-6分钟,关小火,将肉馅放于左手中从虎口往外挤出丸子,右手用勺子接住然后放入锅内(或者用勺子挖出丸子的形状)
5.开大火将丸子煮至浮起(丸子煮至浮起,丸子即是熟了)放入小白菜,烧开,煮至小白菜颜色变深即可,加入盐调味,关火,加入白胡椒粉、香油搅拌均匀,盛出即可
22小时前
攋萿繼續 3星
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准备食材:小白菜一颗,水豆腐一块,葱花少许,虾仁6个(没有的也可以不放),精盐少许,食用油少许。
操作步骤:
1.首先将准备好的小白菜一颗将其洗净,然后白菜叶与白菜帮分离。因为白菜叶比较好成熟,而白菜帮比较厚实,要长时间的炖才可以。所以我们要将他们分开来炖才可以。
2.准备一块鲜嫩的水豆腐,然后将其切成小块。炒锅中加入适量的清水大火烧开,水烧开之后放入一勺精盐,然后将准备好的水豆腐放在里面,汆烫一分钟。这一步的目的是去除豆腐里面的豆腥味。这样做出来的白菜豆腐汤就会清香可口啦!
3.准备料头:大葱一根将其切成葱花,虾仁六个我们将其切成小块一块放入盘中备用。
4.炒锅烧热,然后在里面加入适量的底油,油热之后我们将准备好的葱花放在里面,将其炒出香味儿。紧接着放入白菜帮煸炒至六成熟。然后再放入适量的清水。将其大火烧开。
5.水烧开之后,再放入准备好的虾仁以及水豆腐盖上盖子用中火慢慢炖制5分钟。炖的时间要长一些,然后再放入白菜叶,分钟之后将其转小火熬十分钟。这时候的汤汁已经特别的浓白了。
6.然后出锅前撒上少许的精盐调味,将其翻拌均匀。大火收一下汤汁。就可以出锅装盘了。
4小时前
旧城南 2星
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准备小白菜一把,洗净后切成三段,放入盘中备用。老豆腐一块,切成两厘米宽的菱形块,放入小盆中。
大葱半根切成葱粒;生姜一块切成姜粒,花椒几粒,一起放入料碗中,备用。准备几粒枸杞子,加入少许清水浸泡。
起锅烧水,加入一勺食盐,用来增加食材底味。水开后,下入豆腐,用勺子推动几下,使豆腐受热均匀,焯水一分钟左右,用来去除豆腐里面的豆腥味,然后倒出控水。
另起锅添入少许食用油,油热后加入面粉10克,搅拌化开,炒成面油。
添入适量清水,下入葱姜和花椒再下入豆腐块,加入食盐3克,鸡粉1克,胡椒粉1克,白糖1克,开大火煮两分钟。
2分钟过后,下入小白菜,用勺子翻动几下,把白菜烫软,煮一分钟左右,即可关火。
淋入少许芝麻油,撒上几粒枸杞子,装入汤盆中,就可以上桌食用了。
好了,这道营养美味的小白菜炖豆腐就做好了,做起来超级简单,食材便宜又实惠,不需要太多的调料,就能做出原汁原味、汤汁奶白的营养汤品,味道非常鲜美,喝完浑身舒坦,秋天来一碗,暖心又暖胃。
15小时前
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