桃子一天吃几个最好

清欢与马 3个月前 已收到1个回答 举报

妃为君舞 2星

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一天吃桃不能超过350克,也就是2个左右。吃水果时最好是饭前1小时,或者餐后2个半小时。吃桃的时候最好不要超过350克。考虑到人体消化方面,最好再分作2-3次食用,不要一次吃太多,会增加肠胃负担。

9小时前

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