泪掉了下来 4星
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1将莲莲菜焯水洗净去皮，切成薄片，装盘待用。
2小尖椒切碎，小葱、大蒜和姜切碎，装盘待用
3开火，锅内放适量水，烧开后倒入切好的莲莲菜片。
4煮大约3分钟，捞出过凉水（盆中放入凉开水，过2次），捞出莲菜，沥干水分，装入调菜盆中，并加入适量白糖和醋，搅拌均匀，腌制待用。
5取适量的白芝麻，放入碗中，并倒入切好的蒜、姜和辣椒。
6开小火，锅内放入适量油，油热后放入适量花椒。分钟后，除去花椒，将热油倒入碗中
7接着在调菜盆中，加入适量的生抽和盐，搅拌均匀。
8腌制约2分钟，倒入碗中用油焖过的调料
9最后，将莲莲菜搅拌均匀，装入盘中，撒上小葱末。
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