梦里我哭过 3星
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首先，绝对不能够晒太阳，要随时穿长一点的衣服，把自己手臂遮住，然后在家里呆着，不要出去晒太阳，时间长了之后就变白了
22小时前
青丝挽就 4星
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1、光子嫩肤：主要是利用强脉冲光照射在皮肤表皮和真皮，并且分解局部黑色素，再促进黑色素排泄，从而达到美白皮肤的效果。
21小时前
稻愺集啲 3星
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如果手臂晒黑了的话，是可以通过注射美白针美白的，而且在这个时期一定要避开强烈的阳光，不要经常到外边去晒太阳，最好是在家里是比较好的，或者出去的时候最好是打太阳伞或者是涂抹防晒霜，也是可以避免皮肤晒黑，手臂晒黑了之后一定要注意保养。
18小时前
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