皒臫甴臫甾 1星
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通过吃酸奶补充益生菌作用是微乎其微的。首先酸奶中含有的活菌总数少，对于人体肠道菌群来说犹如沧海一粟，很难起到实质性作用。
其次酸奶中的益生菌在经过胃部时基本被胃酸杀死，不能以活菌的形式到达肠道发挥作用。所以通过吃酸奶补充益生菌是不可行的，还是需要选择专门的益生菌产品，选购时注意产品是否符合相关标准，活菌总量是否达标。
14小时前
温柔我有 2星
共回答了240个问题 评论
不能
酸奶中含有的益生菌对于肠道菌群总数来说，仅是沧海一粟。对肠道缺乏动力的人来说，通过酸奶补充益生菌是远远不够的，需要摄入益生菌药物才足够
12小时前
回答问题
hli西亚斯考试通过率高吗
爺苁啙彽調
酸奶就是益生菌吗
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神赐个妞吧
酸奶能代替益生菌吗
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