学习自律的口诀

奠陌翎花落 4个月前 已收到1个回答 举报
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学习自律口诀：

1、早睡早起，坚决不熬夜。（连早睡早起都做不到，就不要谈控制人生了。）

2、不抱怨，如果有什么想抱怨的写在纸上，然后撕碎。（学会管理自己的情绪。）

3、提升技能。（有一项让别人佩服的技能，增强核心竞争力。）

4、培养兴趣。（有一两项喜欢的业余兴趣，充实时间。我觉得打游戏也可以，但是玩游戏的时间要控制住。）

12小时前

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