丑到抠脚 3星
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糙米是粗粮，糙米是脱壳但没有去掉外皮，而是保留了外层组织的米，因内保护皮层纤维，糠蜡等物质含量较多，其口感比较粗糙，质地紧密，所以就被归结到粗粮类食物中。食用糙米有一定的益处。糙米中富含不溶性纤维素,有利于保证消化功能的正常运行。
17小时前
专业炒价 2星
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当然是粗粮。粗粮是相对于我们平常吃的精米白面而言的，除了精米白面外，其它的粮食统称为粗粮，如，玉米、荞麦、高粮、燕麦、麦麸及各种豆类等。
15小时前
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