怎样才算防守犯规

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  NBA关于防守犯规的规定:  防守犯规,是篮球比赛中最经常见到的一种犯规,简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。  

1、对于一个空间地点来说,原则上是进攻或者防守先到位的一方占据绝对优势,举例来说,进攻队员突破,防守球员先到并且站好了位置,发生了身体碰撞并且倒地,便是带球撞人。反之则是防守方阻挡犯规.在NBA规则中,三秒区里篮框下方有一半圆型区域,名叫进攻有理区,在这个区内发生的不合法身体碰撞都被判罚防守阻挡犯规,意在鼓励进攻。  

2、如果防守队员防守时采用不正确的防守位置,或不正确的防守姿势,企图用手、肩、臀和腿,阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触,就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时,防守队员如果不是向后或向两侧后撤步,如果不是首先站好位置,并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步,主动与持球队员造成非法的身体接触,也是防守队员阻挡犯规。  

3、若运球队员用仅动作,使其肩或头部超过防守队员时,防守队员在调整其防守位置时,不得与进攻队员发生非法的身体接触,否则就是防守队员阻挡犯规。

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