花为你败 4星
共回答了443个问题采纳率：98.9% 评论
一、注意清洁：保持身体健康的第一法则就是注意清洁。
二、多出汗对身体有好处：有三种出汗对身体健康是有益的：生病后出汗、洗澡出汗和劳动时出汗。
三、饮食有度：在饮食上，提倡适度，原则是：吃三分之一(指满足胃的容量)，喝三分之一，留下三分之一的胃。
四、适量运动：运动要适量，最好的办法是：“三分之一的时间坐着，三分之一的时间站着，三分之一的时间行走。”
五、经常锻炼：锻炼属于运动，却是有益的运动。
六、保持心理健康：健康的身体离不开健康的心理。
21小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
生姜减肥法一夜瘦10斤
5个月前2个回答
岩松死枝怎么治
5个月前1个回答
请问澳洲的葡萄籽胶囊哪个牌子好一点 常吃对身体有害吗
小腿骨折 正骨接好一个月了 不肿不痛 可以下地走路吗
手法正骨治疗O型腿效果怎么样
瓦工 贴瓷砖工作怎么样 前景如何 对身体伤害大吗
5个月前8个回答
热门问题推荐
文章摘录什么意思
2个月前1个回答
最正宗菠萝虾仁炒饭的做法 如何做菠萝虾仁炒饭
1个月前1个回答
姓蒙奇的有多少人
3个月前2个回答
伏高秋跟秋高伏有什么区别
2个月前2个回答
我的《激战2》很久没登录了 会被封么
3个月前1个回答
qq怎么退出登录
xu开头第三声汉字
csgo5e和官匹什么区别
1个月前2个回答
刚出生的兔子怎么养
