十种顶级高纤维食物

柠檬萌不萌 1个月前 已收到1个回答 举报

壞孩孑 2星

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十大高纤维的食物排行榜为 10、茄子,9、魔芋,8、大麦,7、南瓜,6、山药,5、苹果,4、火龙果,3、黑豆,2、食用菌,1、玉米。除此之外还有芋头和地瓜。

11小时前

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