櫻花飄散 1星
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孩子不愿意吃饭不仅仅是心理上的小叛逆还有其他可能,家长只有找对原因,才能够更顺利地解决宝宝不吃饭的问题,采取必要的措施让孩子爱上吃饭。
1、改善烹饪方式及膳食搭配
当宝宝不爱吃饭的时候,要尽可能的改善家中的菜谱,尽量挑选宝宝爱吃的食物做菜,如果宝宝本来就不爱吃饭,再做一些宝宝不喜欢的菜,宝宝肯定更不爱吃了,所以挑着宝宝喜欢的菜做这一点很重要
2、培养良好的用餐习惯
古人云食而不语,这意味着吃饭要安静,因此在饭桌上爸爸妈妈应该少聊天,也不要玩手机或者看电视来分散吃饭的精力。长此以往,宝宝就会意识到该吃饭的时候就吃饭,也就不会想东想西,不认真对待吃饭这种事情了
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