青菜和磨姑同时泡制能吃吗

傷芯童年度 3个月前 已收到3个回答 举报
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遛夠手 4星

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能吃。

青菜是叶菜类，绿色营养丰富的蔬菜，跟任何东西搭配都没有相克相冲。蘑菇是菌类，也是人体必须营养成分，两者混搭泡制炒菜没有问题

19小时前

25

横形无忌 1星

共回答了111个问题 评论

能吃。蘑菇性温，是一种营养丰富的菌类，含多种氨基酸，和青菜搭配最好不过了。比如香菇小油菜一起炒色香味俱全。和青菜同时泡制没问题。

17小时前

27

砰砰砰跳 1星

共回答了136个问题 评论

能吃

具体做法:首先把腌制过的青菜和磨姑用水洗净，要把青菜掰开洗。蘑菇撕成条和青菜一起焯水，然后捞出。锅里倒油，放入姜末和蒜末，小火炒香，然后放入辣椒段，然后把青菜和蘑菇下锅，翻炒均匀。加入盐，鸡精和白糖，搅拌均匀以后就可以出锅了。非常的美味，营养价值又很高

14小时前

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