丁字步标准教程

街角写情诗 3个月前已收到2个回答举报

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双脚呈垂直方向接触,其中一脚跟靠在另一脚窝处,两脚尖对两斜角,如一“丁”字,所以叫丁字步。丁字步是中国古典舞中最基本的脚位。同时双手相握放置于腹前。

丁字步站法：

双脚呈垂直方向接触,其中一脚跟靠在另一脚窝处,两脚尖对两斜角,如一“丁”字,所以叫丁字步。丁字步是中国古典舞中最基本的脚位。同时双手相握放置于腹前，胳膊要微微弯曲，身体要站直。

站姿是人的一种本能，是一个人站立的姿势，它是人们平时所采用的一种静态的身体造型，同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道：“站如松，坐如钟”，这是中国传统的有关于形象的标准。

7小时前

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丁字步是侧向面对对手，前脚脚尖指向对手，后脚脚跟与前脚脚弓水平，两脚呈90度角，距离不超过15cm，这样的姿势是电影里面常用的，显得挺拔，但是不适合移动，所以实战不能用。

5小时前

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