如此彻底 1星
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刚吃完饭就走步，不利于消化，最好平躺一会，让胃内的食物均匀分布，俗称“平胃”，最好休息三十分钟左右，再出去走步为宜。
21小时前
你会回来的 2星
共回答了94个问题 评论
吃完饭不宜立即散步。因为刚吃完饭，肠胃需要血液对食物进行消化，如果吃完饭立即散步务必会分配一些血液对其它部位的供给，从而影响对食物的消化。
19小时前
回答问题
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