冻过的生鸡蛋需不需要解冻后再煮

嶶洸嫚尒峸 1个月前 已收到1个回答 举报
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誰給我堅強 1星

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可以食用，不过冷冻过程会散失营养成分，而且冷冻后一定要注意解冻，解冻不可以常温放置，这样的话内部仍是冷冻状态对人体不好，解冻需要浸入冷水中，这样会把内部的冰弄出来。　　鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。

11小时前

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