王族俊少 4星
共回答了476个问题采纳率：94.9% 评论
方法桌面点击右键,点击“个性化”。点击“窗口颜色”,点击“高级外观设置”。从“项目”下拉选出窗口,把色调设置为85,饱和度为125,亮度为195。得出个颜色,点击添加到自定义颜色,再点击确定即可完成注意灯光光源
色温太高或者太低都不太好，灯光亮度要稳定无闪烁，光线要柔和均匀无眩光。
2、养成良好用眼习惯
建议多进行户外活动，每天白天户外活动2小时，有助于减少近视发病率，同时不要在黑暗环境中看手机，注意阅读距离和时长，看近40-45分钟，就需要看远放松眼部。
11小时前
曲折的人生 5星
共回答了50个问题 评论
屏蔽蓝光就可以了，手机设置里的显示选项里有，护眼模式，直接打开就可以了，没有这个选择就在应用市场里下载个护眼软件。让他自己调节。
9小时前
回答问题
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