酸枣仁汤的做法和配方

半夏寞 2个月前已收到3个回答举报

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食材用料

酸枣仁15克，莲子45克，桂圆肉10颗，冰糖适量，水1500毫升

做法步骤：

1

莲子去芯，所有的材料洗净备用

2

将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶，加水至1500毫升，启动养生汤模式

3

待自动断电，再加入冰糖即可

4

体热者可以不加桂圆或者少加桂圆

13小时前

共回答了49个问题评论

1、准备好原料，酸枣仁可以单独使用，亦可与其他草药混用。准备酸枣仁、甘草、知母茯苓、川芎，同时准备2升的水，水以泉水为最佳。

2、煮酸枣仁，把的酸枣仁倒入2升水中，开中火慢煮，让酸枣仁中的营养元素充分溶入水中。

3、倒入其他草药，把剩下四种已经准备好的草药倒入煮好的水中，继续加热，直到水减少到原来的三分之一，此时的水中的五种草药已经充分子融合，药性完全融汇在水中即可

11小时前

20

共回答了112个问题评论

酸枣仁洗净放入汤里再放点自己喜欢的配料熬25分钟

8小时前

44

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