蓅荇釹 1星
共回答了15个问题采纳率：91.9% 评论
正规的游泳池都有游泳培训的，价格在2000-3000元不等。；在水里紧张的情况下练习游泳动作，劳而无功，浪费时间。；在水中充分的放松后，再找人指导游泳动作，会事半功倍，最好准备以下事情：；网上观看浮安游泳法视频。；自我练习，带上学游泳套装后，在深水区跳水10次以上，充分放松，不怕水时就OK。；感受水中浮力，保持水中平衡。；抬头吸气，水下慢慢吐气，不要用鼻子吸气。；请教练或游泳高手指导动作，先学脚部动作; 再学手部动作。；第二次，去掉浮安臂圈，练习手脚配合动作，划水-蹬脚-划水-蹬脚......。
1小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
大明王朝1566说的是什么故事
4个月前1个回答
豆的结构
2个月前1个回答
东周分为哪两个时期
铁锅炖鸡架几分钟最好
1个月前2个回答
腰肌麻木是怎么一回事
3个月前1个回答
短信如何查询顺丰快递
1个月前4个回答
自来水养鲫鱼怎么处理水
大蚰蜒的养殖方法
1个月前1个回答
有一首歌歌词是你跟我说嗨嗨 女的唱的 歌名是什么
