纯牛奶含糖份高吗血糖高的人可以喝纯牛奶吗

卖艺买身 3年前已收到5个回答举报

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我来回答这个问题，纯牛奶是不含有糖的，血糖高的人是可以喝纯牛奶的，对于血糖高的人可以每天早餐喝纯牛奶的加一片面包片是很好的。

19小时前

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纯牛奶含的蛋白质多，正常来说没什么糖份吧。血糖高的人如果要喝纯牛奶也是可以的，毕竟纯牛奶可以补充钙质。但是血糖高的人喝纯牛奶是不建议在空腹情况下下喝，最好还是在二餐中间喝更好。

17小时前

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纯牛奶的含糖量并不高，血糖高的人也是可以喝纯牛奶的，纯牛奶中含有少量的乳糖，并且这些乳糖可以非常容易的被身体代谢掉

14小时前

35

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纯牛奶里含一定的糖。但不是很高？血糖高的人可以喝点纯牛奶。但一定要适量。因为纯牛奶里含有丰富的蛋白质是我们人类不可缺少的。

11小时前

38

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不高。可以喝。

纯牛奶里面含有一定的糖分，同时纯牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素，能够补充身体里所需要的营养，高血糖的人是可以喝的，但是不要一次喝过多，一般不会影响血糖的控制。

6小时前

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