漠亦年 4星
共回答了40个问题采纳率:94.9% 评论
步骤/方式1
用料
章鱼 600g
洋葱 65g
胡萝卜 60g
大葱 40g
青/红辣椒 21g
酱油 3大勺
味淋 1大勺
清酒 1大勺
糖 2茶匙
蒜蓉 1勺
芝麻油 2茶匙
韩式辣酱 1大勺
韩式辣椒粉 2大勺
章鱼洗干净后,烧一锅水,水烧开后再丢章鱼,章鱼的脚略一打卷,立刻捞出迅速过凉水备用
步骤/方式2
大葱洋葱胡萝卜辣椒,切片备用。
步骤/方式3
锅烧热,加1大勺芝麻油炒一下洋葱+大葱+胡萝卜,炒2分钟。
步骤/方式4
加入烫好的章鱼+青/红辣椒
步骤/方式5
大火翻炒均匀,起锅前撒点白芝麻和芝麻油,翻炒均匀就可以啦!
7小时前
总等你 3星
共回答了304个问题 评论
用料:猷蠓1只,章鱼1只,花蛤适量,鲜虾适量,葱姜蒜适量,珐琅锅1个。
步骤:把各种海鲜都洗干净。
准备好葱姜蒜。
准备好酱汁:一大勺蕃茄酱、蚝油、豆瓣酱、酱油、韩式辣酱、料酒,少许糖、盐,鸡精。
珐琅锅预热好倒入少许油,把葱姜蒜倒进去炒香。
把海鲜全部倒进去,倒入酱汁拌均匀。
步骤/方式6
珐琅锅的神奇之处就是能很好的锁住水分,还能食物熟透的时间,所以完全不需要加水,直接盖上盖子小火焖煮10分钟左右。
步骤/方式7
出锅前撒上芝麻,吃的时候用剪刀剪成一段一段就好了。
5小时前
耳语眠辞 1星
共回答了164个问题 评论
章鱼清洗干净
加入泡菜腌制章鱼
把喜欢吃的蔬菜铺在锅里
放入蛤蜊和腌好的章鱼
再另烧一锅水里加入蚝油盐糖
把烧好的汁倒进海鲜锅里就完成啦
2小时前
回答问题
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