纯牛奶对身体有什么益处

姐温柔 3个月前 已收到2个回答 举报

软态度 2星

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喝纯牛奶对身体有很多益处,纯牛奶营养成份全面,牛奶主要是 补钙,由斯是上了年级的老年人骨质蔬松,骨胳流失的严重,更应该喝牛奶。

22小时前

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红了的脸 4星

共回答了423个问题 评论

晚上喝牛奶有助睡眠。纯牛奶,作为一种常见的饮品,因其营养价值高,被誉为“白色血液”,对人体的重要性不言而喻。现在很多人都喜欢在晚上睡觉之前喝一杯牛奶,这个好习惯每天坚持的话,身体也是可以收获不少好处的

21小时前

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