笨菇凉嫣兒 3星
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它是可以起到补脑的作用的，而且它的营养物质成分是比较高的，所以补充很好的维生素物质原汁原味的口感，你可以试着对比一下
15小时前
旳情薆 2星
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好处是可以健脑，生核桃所含不饱和脂肪酸和优质蛋白质、磷等，是提供大脑营养的主要物质，可帮助增强记忆力、健脑。
13小时前
经乄儍 2星
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吃生核桃可以补充多种微量元素、矿物质以及不饱和脂肪酸。核桃可以生吃也可以炒后食用，生食较炒后吃更为苦涩，不易上火。 生核桃适合多种人群，尤其是处于生长发育阶段的儿童、青少年以及脑力工作者，均有帮助。
11小时前
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