牵愁照 3星
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首先把西红柿和西兰花都洗干净，西红柿切成丁。西兰花切成一片一小块的。
用锅烧水，把水烧开之后，然后把西兰花放在锅中煮一两分钟，然后把西蓝花捞起来。
把水倒掉把锅烧红，放油，然后把西兰花放在底面炒。
炒几分钟之后，把西红柿拌在西蓝花里面抄几分钟就可以了。
2小时前
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