哪种咖啡提神效果最好

嫊娆眉 2个月前 已收到1个回答 举报

窝呜窝呜噢 4星

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喝黑咖啡最提神,尤其是不加糖的黑咖啡。

提神的原因:咖啡里面含有咖啡因,咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意,增加感觉与思考力,使人变得清醒精神,具有提神的作用。 糖和奶的添加会使血糖升高,降低提神效果,所以黑咖啡最提神

21小时前

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