挚愛而已 4星
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女性在月子里还是要注意饮食以清淡的为主,蒜黄有一定的刺激性,但是有杀菌等作用,尽量要将蒜黄炒熟透之后再吃,也不要吃得过多,避免对肠胃造成一定的刺激,影响到身体的恢复,建议要多喝一些汤类的食物,比如鸡汤,鱼汤等来补充营养,也要吃一些水果来补充维生素,帮助子宫的恢复。
17小时前
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