叚裝堅鏹 3星
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可以的， 食材主料板栗200g，小米50g，胡萝卜100g 板栗开水煮2分钟后剥皮取肉，胡萝卜清洗干净 胡萝卜切丁 锅中水烧至50度左右即放入所有食材 大火煮开后转小火慢慢熬 大约30分钟左右，粥就熬得很浓稠了 小米要选上好的小米，粥才更香。 煲粥时要多加水，小火熬煮30分钟，粥会成粘稠状，这样的粥味道好，易消化，特别适合身体虚弱的老人。
11小时前
回答问题
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