中学生如何克服容貌焦虑

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1、建立孩子的自信心，让孩子听听别人对他相貌的赞赏性评价。比如有些熟人称赞他(她)长得好看之类的话，让孩子对自已的相貌充满信心。其实平凡也美丽。

2、让孩子明白，既然相貌在很大程度上由遗传决定，那就没有什么好怨天尤人的，毕竟不可能回到妈妈肚子里面再出生一次。所以，让孩子通过后天的陶冶，改善自己的气质，增强自己的文化积淀。

3、鼓励孩子多和人交流，参加一些集体活动，展现自己多方面的才艺，用真才实学和良好的性格征服大家。保持心情愉快，乐观向上，顺其自然。

2小时前

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