荞麦孕妇能吃吗 怀孕了可以吃荞麦吗

二源能量源 3个月前 已收到1个回答 举报

甍有所种 4星

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荞麦孕妇是可以吃的。荞麦中有大量的维生素P,可以保护血管,增强视力,预防心脑血管疾病。但是孕妇如果想吃荞麦的话需要注意:荞麦属于粗粮不易消化,怀孕期间不宜吃太多。如果孕妇肠胃不好的话尽量还是不要吃了容易导致消化不良。尽量在中午食用。

22小时前

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