牵住那份情 4星
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可以的。
步骤如下：
先把材料预备好待用。
2. 香蕉，苹果去掉外皮切小适量的大小。
3. 水果，鲜奶和蜂蜜倒入搅汁机中。
4. 把材料搅打成汁即可。
5. 简单美味的果汁完成!
香蕉苹果牛奶汁的功效：
香蕉苹果牛奶汁的功效很多，它里面有大量的膳食纤维，可以软化大便，治疗便秘，香蕉苹果牛奶汁中还有大量的铁，可以起到补血的作用，对人类的贫血有很好的调理功效。另外香蕉苹果牛奶汁还是一种清凉的饮料，可以清除体内燥热，对咳嗽和肺热有不错的缓解作用。
14小时前
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