王刚爆炒猪肺

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朶莮吇 1星

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1、白菜洗净切条,蒜苗洗净切段

2、猪肺切片,猪肺已经煮熟熏好

3、锅中放入适量油,加热,油热放入大蒜和香叶炝出香味

4、放入辣椒和蒜苗的蒜白部分炒出香味

5、下入猪肺翻炒

6、放入适量盐翻炒,加入适量料酒

7、加入白菜,翻炒

8、加入适量盐,翻炒

9、出锅前加入鸡精,翻炒匀关火出锅

7小时前

7

测出伱缺愛 2星

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主料:酸辣豆角(适量)、猪肺(1个)

辅料:芝麻油(适量)、姜(适量)、料酒(适量)、大葱(适量)

1. 把猪肺的管接到水龙头,把水灌满,充满水后把水倒出一,重复两三次

2. 起锅烧水,把切好的猪肺放到锅里煮,煮到起泡沫,边煮边捞,捞到没有泡沫

3. 把猪肺捞出来用清水洗,把粘在上面的血块和泡沫洗干净

4. 洗好的猪肺

5. 油放入锅烧热后投入猪肺炒熟

6. 加葱食盐料酒酸辣豆角,拌炒调匀盛出

5小时前

37

一只乖萌猫 2星

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材料包括:猪肺 200g、柿子椒 150g、食盐 适量、调和油 适量。

1、第一步将辣椒切丝,放一旁备用。

2、葱花准备好。

3、猪肺也用刀切块。

4、锅内放油加热,放入准备好的葱花,翻炒几下。

5、放入猪肺,翻炒均匀。

6、放入辣椒,炒匀。

7、锅内放入盐和酱油,拌匀后盛出,这样爆炒猪肺就做好了

2小时前

39

最喜欢 4星

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主料:猪肝300克

辅料:青椒2个,红椒1个

配料:盐适量,料酒1勺,生抽1勺,醋1勺,姜丝5克,蒜末5克,鸡精适量

做法:

1.猪肝买回来后用清水泡半小时左右,然后洗净切片沥干.

2.用一勺白醋与一勺料酒将猪肝腌制15分钟

3.备些蒜末,姜丝,红椒与青椒切块

4.锅内油热到八成熟时,下姜丝与蒜末爆香

5.随即下猪肝迅速翻炒

6.加少许生抽与盐调味

7.随后倒入青红椒一起不停翻炒1分钟,入鸡精起锅即可

22小时前

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