蓅氓貓尒姐 2星
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1 第一:留意你闻到的气味人们总说,脑袋不用就会生锈,嗅觉也一样,越用越灵敏。试着描述你闻到的气味。也你可以蒙住眼睛,试着分辨不同的气味。比如在喝咖啡之前可以先好好闻闻咖啡的香味,然后再喝下去。如果你坚持在吃食物喝饮料之前闻一闻,相信用不了多久,你的嗅觉会随之改善。
2 第二:训练你的鼻子除了多留意生活中遇到的气温之外,还可以进步通过有步骤的训练改善嗅觉。a.选择你喜欢的四种气味,比如新冲的咖啡,香蕉,肥皂或者洗发水,和奶酪。坚持每天闻五六遍。b.有研究发现,可视化的气味能帮助我们提高嗅觉。因此,可以花点时间想一想你最喜欢的气味。c.当你去闻特定的气味时,您可能会发现轻轻一嗅比深吸一口更有助于锻炼嗅觉。
3 第三:锻炼身体研究表明,运动后我们的嗅觉会更灵敏。
24小时前
比基尼小姐 2星
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人的嗅觉具有明显的个体差异性,通过嗅觉检查可以发现,人群中有些人的嗅觉极为灵敏,有些人的嗅觉完全丧失。即使同为嗅觉灵敏的人,对某些物质的敏感度也不同。例如,有些人对茴香菜的味道比较敏感,难以接受,有些人却不敏感。此外,人的嗅觉还与年龄、性别有关。相关研究表明,处于青春期的人的嗅觉比较灵敏,随着年龄的增长,嗅觉灵敏性逐渐降低;女性的嗅觉一般比男性的嗅觉灵敏。
疲劳性。人体刚接触到某气味物质后会立即闻到气味,并且感觉很明显,随着接触时间的增长,会对该物质的气味逐渐适应,从而减弱嗅觉感受,这种想象称为嗅觉疲劳性。“入芝兰之室,久而不闻其香;入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”,指的就是这种想象。当人体脱离与该物质的接触后,嗅觉敏感性会逐渐得到恢复。此外,嗅觉还具有选择性疲劳,即人对某一气味嗅觉迟钝后,对其他气味的嗅觉灵敏性仍可保持不变。
变动性。人的嗅觉会随心情、健康状况的不同而发生变动,例如,心情不好时,对周围气味的敏感度降低,感冒时很可能闻不到气味,饱食后的嗅觉灵敏性降低等。此外,女性嗅觉的变动性一般大于男性。女性在月经期、妊娠期、更年期多会出现嗅觉灵敏性的变动。最后,嗅觉还会随天气、温度、湿度等发生变动。
18小时前
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