笨女孒 2星
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重要技术一些要点
要点 1:踢中下部的球,脚要跟在球外侧的中上部,有一个动作被拉到侧面。
要点 2:起始位置应与目标点保持一定角度。
错误示范:不要和球靶点在一条直线上。
正确的站姿:如果右脚球员想站在身体左侧,左脚球员不要。
这个姿势可以让你的身体在触球后自然转身,产生更自然的弧线。
要点 3:支撑脚要稍微放在球的后面。
它不能平行于球或放在球的前面。
要点 4:脚触球后,将肩膀和躯干向面向目标的方向旋转。
在身体开始旋转之前,你应该自然划动支撑腿一侧的手臂。从而自然打开身体,从而更好地帮助全身在滚动时更好地保持平衡。
8小时前
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