广东正宗家庭酱汁焖羊肉的做法

用料

羊肉焯水：羊肉 2.5斤

姜片 15g

料酒 20g

花椒 1小把

八角 2个

炒制用料：青葱白 3根

姜片 15g

蒜粒 10个

八角 2个

香叶 3片

冰糖 10g

腐乳 8块

柱侯酱 50g

生抽 30g

老抽 12g

热水 适量

甘蔗段 2小节

胡萝卜 1根

马蹄 8个

蒜苗 2根

做法步骤

1.甘蔗去皮后切小块，胡萝卜去皮切滚刀块备用

2.羊肉洗净后冷水下锅，加入姜片、八角、花椒、料酒和没过羊肉的清水，大火煮开后撇去浮沫，再煮5分钟将羊肉煮熟，捞出后用清水洗净沥干水分

3.起个干锅，倒入焯过水的羊肉大火炒干水分，盛出备用 *炒干水分的羊肉会比较香，如果嫌麻烦也可以省略不炒~

4.热锅倒油，加入青葱白、姜片、蒜粒、八角、香叶、冰糖中小火炒香，再倒入腐乳块、柱侯酱炒香，倒入羊肉翻炒均匀后，倒入生抽、老抽炒上色 最后倒入没过羊肉2cm的热水和甘蔗段，盖上盖子中小火炖煮50分钟 *这里要倒入热水，比较容易炖煮软烂哦

5、5.开盖加入胡萝卜块、马蹄翻拌均匀再盖上盖子煮10~15分钟，开吃前撒上蒜苗段拌匀，即可出锅

用料：羊肉 500克、莲藕 1节、姜 5-6片、蒜 5-6瓣、香叶 3-5片、当归 1-2片、陈皮 2-3片

调料 ：料酒 1勺、酱油 3-5勺、盐 适量

红焖羊肉藕的做法步骤

步骤 1、羊肉砍小块，焯水后，放锅子炒干水份。

步骤 2、准备莲藕削皮，姜蒜切好。

步骤 3、香料泡一下水

步骤 4、羊肉炒干水后，放入点姜蒜，料酒。

步骤 5、莲藕，香料放入压力锅大火煮开。

步骤 6、煮开后把羊肉放进去

步骤 7、加入调料，盐先不要加太多，怕太闲，最后不够再加。压力锅炖了20分钟，拿出莲藕切开，再煮5-10分钟即可，红焖羊肉藕就做好了。

材料：

羊肉 1000 克

调料：

腐乳 5 小块 ，姜 1 块，马蹄 100 克， 葱 适量，料酒 适量， 酱油 适量，糖 适量

配料：

孜然，香叶，八角各小许。

制作方法：

1 、把所有材料准备好。

2 、把所有材料处理好，马蹄去皮洗干净，姜去皮，用刀背拍一下，葱切段备用。

3 、把调料中的腐乳，料酒，酱油和糖混合，加适量清水搅拌均匀的调好备用。

4 、羊肉清洗干净切成块。

5 、焯水，逼出浮沫后，取出沥干水分备用。

6 、热锅下油，油烧到 8 成热时加入姜，孜然，八角香叶等香料，小火爆香。

7 、加入羊肉，调大火，快手翻手，逼干水分。

8 、加入料酒，翻炒，炒至羊肉完全吸收酒的香味后，

9 、加入调好的调料，马蹄。

10 、翻炒均匀，使羊肉均匀地包裹上调料后，加入没过羊肉 1 厘米左右的清水。

11 、大火煮开，盖上锅盖，调中小火，焖至收汁。

12 、出锅前加入葱段，翻炒断生即可上桌。

羊排焯水用白酒泡一晚上，准备热油炒一下冰糖放入葱姜丝还有剁椒酱加入羊排和香叶，桂皮草果老抽清水，淀粉水，慢炖2个小时大火收汁即可。放量准备放入蒜蓉辣酱

1、准备好食材：羊腿骨1300克、葱姜、红烧酱油、料酒、腐乳、腐乳汁、盐、糖、油膏、香叶、八角、花椒、香菜。

2、自动锅内放入1000毫升冷水，加入带骨羊腿块后按开关键，滚动把手处轮子调最大火把羊腿块煮开焯烫3分钟，然后捞出来用温水洗去羊腿肉上的杂质控干水分备用。

3、香料放入料盒内，葱切段，姜切片。

4、取一个小碗，加入30毫升料酒、25毫升红烧酱油、5毫升油膏、两块腐乳和20毫升腐乳汁，将腐乳碾碎。

5、再加入3克盐和10克白糖搅匀备用。

6、捷赛自动锅内胆里放上切好的葱姜和调料盒。

7、再把控干水分的带骨羊腿块放进去铺平。

8、将料汁倒在肉上，再加入800毫升的清水，盖上盖子开始烹饪。

9、等待一个小时左右即可出锅。

食材用料

羊肉750g，胡萝卜一根，马蹄几颗，甘蔗两节，桂皮一点点就够了，草果一颗，香叶三张，八角一颗，料酒些许，柱候酱两勺，蚝油适量，酱油适量，糖适量，盐适量

做法步骤：

步骤 1

羊肉买回来洗净斩件然后泡出血水，多换几次水，此步骤可以使羊肉去除一些膻味

步骤 2

胡萝卜切成滚刀状，马蹄削皮对半切开，甘蔗去皮切成小条。

步骤 3

把姜切片。我一般不削姜皮，您也可去皮。

步骤 4

我喜欢把材料备好才开火做菜，您时间赶得及的话也可以先把羊肉焯水，再做之前的那些琐碎事。

步骤 5

焯完水马上把羊肉放进凉水里过一下。此步骤可以使肉质更紧实，Q弹。

步骤 6

热锅凉油，把姜片倒进去爆香。

步骤 7

把羊肉倒进去，翻炒几下，使肉吸收姜油。再倒入适量的料酒也是翻炒几下

步骤 8

加入桂皮香叶草果八角一起翻炒几下。

步骤 9

加入两勺柱候酱一起翻炒几下，再加蚝油，酱油，盐，糖（因为有甘蔗，所以少加一点或者不加也行）。翻炒均匀

步骤 10

我使用的是这种牌子的，您不必一定要这个。

步骤 11

倒入胡萝卜马蹄和甘蔗，翻炒几下，倒入清水，没过肉即可。

步骤 12

我喜欢用砂锅来焖肉。但是砂锅不好翻炒，所以我一般用铁锅翻炒好了再倒进砂锅开始煲。大火烧开转小火焖2个小时左右。试下味道撒点香菜葱花就可以上菜了。