我不配 4星
共回答了436个问题采纳率：99.8% 评论
可以进行按摩、揉搓、拉伸等，特别是再用腿运动后，要记得拉伸和按摩。可以像拧抹布一样从上往下揉搓，左右腿各几分钟，也可经常用手捶打。网上有卖那种滚筒式的按摩棒，也可以用来按摩，消除肌肉和脂肪，但效果慢，不管是哪种方法还是要坚持才能有成效。
11小时前
回答问题
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
90的因数
1个月前1个回答
WPS电脑版中如何制作PPT
给自己爱人的姐姐打什么备注好qq
咸阳高铁站是西站还是北站
2个月前1个回答
格列佛游记的简介
word文档标书格式怎么快速排版
3个月前1个回答
多多进宝怎么绑定
2个月前4个回答
秦国张禄最后结局
music的形容词是什么
