11个月宝宝可以吃榛子吗

瘋子范 1个月前已收到3个回答举报

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这道题问我们11个月的宝宝可以吃榛子吗？

我的回答是肯定不能吃的。因为11个月的宝宝他还不是很会主角东西，那么曾子他是零食的一种，他是非常硬的，小孩子的牙齿还没有长齐全，他要是吃了榛子会把牙齿吃坏的，而且也容易噎到，对肠胃也不是很好。

11小时前

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11个多月的宝宝是可以吃榛子的。榛子所含的微量元素很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，很适合宝宝吃。可以做成榛子粥给宝宝喝。生活中不管是什么食物都不可食用过量，过量的食用都是会有一定的副作用，榛子也一样，榛子富含油脂，本就不宜过多食用，过多的食用榛子容易引起上火。

9小时前

32

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11个月宝宝是可以食用榛子。榛子的果仁含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、人体所需的8中氨基酸，以及钙、磷、铁微量元素和矿物质。宝宝吃榛子的好处：

1.提高记忆力：榛子有补脾胃、益气力、明目健行的功效，促进消化、增进食欲、提高记忆力。

榛子中的紫杉酚亦可以治疗癌症。

2.促进新陈代谢：榛子中还含有丰富的脂肪，主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸，不仅可以促进胆固醇的代谢，还能软化血管，提高宝宝免疫力。

所以宝宝吃榛子有益于身体健康，不过每次吃控制在10颗以内，并应磨碎放在辅食里或做成榛子粥给宝宝喝，效果更佳。

6小时前

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