内双小妹妹 2星
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锅烧羊肉 主料:羊肉。 辅料:葱段、姜片、甘草、香叶、花椒、陈皮、桂皮、八角。 调料:盐、料酒、酱油、白糖、水淀粉、食用油 做法:
1.将羊肉洗净,切成大块,放入高压锅中,再依次放入葱段、姜片、甘草、香叶、花椒、陈皮、桂皮、八角、料酒、白糖、酱油、盐,将调料中的全部辅料用布袋包成包放入锅中,压熟;
2.将羊肉取出,放在盘中,撒上干淀粉;
3.坐锅点火倒入油,油至五成熟时将羊肉放入油锅中,炸成金黄色时出锅,改刀撒上椒盐盛盘即可食用。 锅烧河鳗,是宁帮菜中历史悠久,名闻遐迩的宁波十大名菜之一。 宁波多江河湖泊,所产河鳗甚多。在本地江河湖泊所产者,俗称“本塘河鳗”,更是鳗中之珍品。 锅烧河鳗,又以剔骨锅烧鳗最为著名。此菜需用本塘河鳗,烧制要有高超技术。首先,将半公斤左右大的河鳗去内脏,蒸得烂熟。这时,富含脂肪的鳗皮已呈半透明蝉翼状,将鳗骨剔出,再放到锅内红烧,并且鳗皮不能有破损。 河鳗,具有滋补强壮之功效,特别对性功能衰退,阳萎有很好作用。锅烧鳗的特点是,色泽黄亮,鳗肉鲜嫩,绵糯香醇,味鲜而略甜,汁浓有泡,含有丰富的蛋白质、钙、磷和维生素等,是一种滋补名菜,佐酒极品。 锅烧鸭 原料:肥鸭1只,鸡蛋2个,猪油150克。 调料:水芡粉、面粉、花椒粉、盐、麻油等适量。 刀工成型:活鸭宰杀剖腹去内脏洗净,入锅加水煮熟,取出待冷后用刀在背上直划一刀,剔去鸭骨,砍成大块。 烹调方法:煎。鸡蛋打入碗内调散,加入水芡粉,面粉及适量盐调成糊,放入鸭块和匀,在大平盘内摊成饼状,锅内加入猪油烧热,将摊成饼状的鸭状放入锅中,用小火反复煎至两面呈金黄色,起锅滤油,再改成骨排块、摆装在盘中,撒上椒盐、麻油即成。 风味特色:颜色金黄,酥香微麻。 技术要领:煎时用小火,不能糊。
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