花心韦小宝 4星
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食材准备
主料:蒜苗100克,五花肉100克。
配料:红椒、植物油、盐、酱油、麻油。
制作步骤
1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。
2.将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。
3.蒜苗择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;
4、用两大匙油炒蒜苗,并加调料放入辣椒丝同炒。
5、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。
蒜苗炒肉注意事项
1.五花肉肥瘦兼杂,口感较佳,不宜用太瘦的肉,否则口感干涩。
2.炒时不宜加盖,否则色泽会变黄。
蒜苗怎么炒鸡蛋,
2.把蒜苗,择去黄叶、老叶,清洗干净,切碎待用。
3.鸡蛋4个打入碗内,加入1勺食用盐,1勺料酒,打散搅拌均匀。
4.鸡蛋打匀后,把切碎的蒜苗也放进碗里,一起搅拌均匀。
5.炒锅烧热,倒入适量食用油,油热后,倒入打散的蒜苗蛋液,用铲子轻推,中火炒熟成块。
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