苏小陌 4星
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食材
味精 适量 料酒 适量 胡萝卜 半根 盐 适量 蛋清 2个 淀粉 适量 火腿 半根 葱姜末 适量 黑鱼肉 500g
做法步骤
鱼肉剔下后,用刀背剁成泥,加入葱姜末、蛋清、料酒、盐、味精、淀粉,用力搅拌。
胡萝卜、火腿切粒,加入鱼肉泥中,搅拌均匀。
将鱼肉泥挤成鱼丸,将油烧至五成热,小火将鱼丸炸至金黄即可。可配番茄沙司等自己喜欢的配料。
21小时前
青春的等待 3星
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用料:
鲅鱼1条,葱末30克,花椒5克,姜末30克,淀粉30克,蛋清2个,白胡椒粉3克,盐20克,白糖40克,香油10克
炸鱼丸的家常做法:
1.葱切末,加水浸泡半小时,取葱水,姜切末。
2.花椒加水煮三分钟,关火,晾凉。
3.鲅鱼洗净,挑刺刮肉,将葱水和花椒水放入肉泥里面搅拌均匀。
4.用料理机将鱼肉打成鱼蓉,放冰柜冷冻1-3小时,取出,搅拌上劲。
5.锅中倒入适量油,油热后,逐个下鱼丸,大火炸至定型,转中火炸透上色。
6.鱼丸炸至金黄,捞出控油,晾凉,打包冷冻储存。
19小时前
自从遇见你 2星
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主料鱼块辅料油,盐,鸡蛋,生姜,葱,五香粉,白糖,鸡粉,红薯粉步骤1.选用骨大的新鲜鱼,切成块洗干净2.把肉用刀刮下来,切小块时挑出鱼骨3.放入料理杯,搅碎4.全部搅好的鱼碎装在一个盆里子5.生姜切成蓉6.鱼碎里放姜蓉,少许葱蓉,白糖,五香粉,盐,鸡粉,拌均匀7.准备一个鸡蛋,取蛋黄,蛋白的二分之一加入鱼丸料里拌匀8.把鱼碎搓圆,双手互摔10-20下,然后外面裹蛋黄9.下油锅炸熟即可。
16小时前
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